Buty muszą być wygodne

Jak powinniśmy dobrać buty?

Często w pogoni za modą fundujemy naszym stopom bardzo wyszukane tortury. Często je skazujemy na wysokie obcasy, w których się nie można dobrze czuć. Konsekwencja noszenia niezdrowych oraz niewygodnych stóp jest bardzo poważna. Powstają na przykład halluksy. W związku z tym dbanie o stopy jest pewnego rodzaju inwestycją w naszą przyszłość. Często choroby stóp się przekładają na nasz stan zdrowia. Musimy tutaj także pamiętać o naszym kręgosłupie. W związku z tym powinniśmy kupować oraz nosić tylko i wyłącznie wygodne buty. Wiele osób zastanawia się jak powinniśmy dobrać buty? Musimy przede wszystkim się nie kierować modą, a wyłącznie wygodną oraz odpowiednim doborem do przeznaczenia. Przy doborze butów dla dorosłych czy też dzieci obowiązują znacznie inne kryteria. Stopa nam się wciąż zmienia. Styl życia oraz obuwie na to mają duży wpływ. Obuwiem odpowiednim wyprofilować można stopę oraz zapobiec pojawieniu się licznych deformacji. Gdy zaś deformacje się pojawiają, to należy zrobić wszystko co w naszej mocy, aby zmniejszyć sam dyskomfort chodzenia.

Jak dobrać buty dla osoby dorosłej?

Na pewno buty muszą być dobrane w ten sposób, aby można było w sposób swobodny poruszać palcami. Do ich wnętrza musi dopływać powietrze. Mówi się nawet, że dobrych butów na stopach nie czuć. Muszą nas ochronić przed urazami, a w zimne dni wychłodzeniem. Wyściółka zaś powinna pochłaniać wilgoć oraz pozwala oddychać stopie. Wówczas noga się nam nie poci. Podeszwa z tworzywa elastycznego amortyzuje wszelkie wstrząsy, a cholewka miękka nie będzie nam zaburzać krążenia krwi.

Czy japonki są wygodne oraz zdrowe?

Wielu osobom wydawałoby się, że wszystkim znane japonki są wygodne oraz zdrowe. Okazuje się, że jest dokładnie odwrotnie. Jak to możliwe? Chodzi o to, że w obuwiu tym palce wykonywać muszą pracę nadmierną, do której przystosowane nie są. Japonki bowiem trzymają nogi bardzo słabo. Są przytrzymywane palcami podkurczonymi. Stąd jest bardzo prosta droga do haluksów oraz do przykurczu ścięgien. Jakby tego było mało z tyłu niezabudowane japonki w ogóle nie amortyzują stopy właściwie. Może to doprowadzić do urazów. Zwłaszcza jeśli nadepniemy stopą gołą na podłoże. Wiąże się to zaś z narażeniem stopy na działanie tak zwanych mikrobów. Noszenie japonek także może doprowadzić do otarć, nagniotków czy też odcisków. Jednak nie oznacza to, że musimy zrezygnować całkowicie z noszenia japonek. Możemy od czasu do czasu je założyć, gdy idziemy na plażę na basen czy też na wyjeździe pod prysznic. Pamiętajmy, że buty powinny być przede wszystkim wygodne.